Если у вас есть вопросы или вы хотите записаться на сессию, то заполните эту форму
Отправляя форму вы соглашаетесь с политикой в отношении обработки персональных данных
Я — Полина Задирако, психолог и бизнес-трекер.
Кроме того, я предприниматель, ювелир и кинорежиссёр — и уверена, что этот список ещё далеко не полный. Есть целый ряд ролей и идентичностей, которые я ещё планирую вписать сюда :)
Как все начиналось
Впервые познакомилась с психологией в 21 год, посещая терапевтическую группу и личную терапию. С тех пор было много книг, курсов, самоисследования и экспериментов с разными методами — я шаг за шагом училась лучше понимать себя и других.
Моё детство нельзя назвать радостным: в семье было много конфликтов, драматизации и культивирования страдания. Родители видели во мне продолжение самих себя и стремились сделать из меня музыканта — то, что в психологии называется нарциссическим расширением.
Кроме того, я предприниматель, ювелир и кинорежиссёр — и уверена, что этот список ещё далеко не полный. Есть целый ряд ролей и идентичностей, которые я ещё планирую вписать сюда :)
Как все начиналось
Впервые познакомилась с психологией в 21 год, посещая терапевтическую группу и личную терапию. С тех пор было много книг, курсов, самоисследования и экспериментов с разными методами — я шаг за шагом училась лучше понимать себя и других.
Моё детство нельзя назвать радостным: в семье было много конфликтов, драматизации и культивирования страдания. Родители видели во мне продолжение самих себя и стремились сделать из меня музыканта — то, что в психологии называется нарциссическим расширением.
The Innovators:
It is necessary to choose a visual aid that is appropriate for the topic and audience.
The Innovators:
How a Group of Geniuses, and Geeks Created the Digital Revolution
Даже моё имя - Полина я ношу в честь пианистки Полины Осетинской. С четырёх лет я играла на фортепиано, а в шесть — сдавала настоящие экзамены с большим конкурсом в музыкальную школу им. Римского-Корсакова при консерватории в Петербурге. Музыка для меня была испытанием: я играла, потому что заставляли, а не потому что хотела. В подростковом возрасте это стало настоящим адом.
Я была тем самым ребёнком, у которого не спрашивали, чего он хочет: его жизнь была расписана наперёд ещё в момент рождения. Возможно, именно поэтому сейчас я особенно чутко замечаю подобные истории — ко мне нередко приходят клиенты с похожими запросами, с тем же опытом несвободы и поиска собственного голоса.
Я была тем самым ребёнком, у которого не спрашивали, чего он хочет: его жизнь была расписана наперёд ещё в момент рождения. Возможно, именно поэтому сейчас я особенно чутко замечаю подобные истории — ко мне нередко приходят клиенты с похожими запросами, с тем же опытом несвободы и поиска собственного голоса.
Я в путешествии в Мексике
Начало пути и жизнь в Колумбии
В юности я мечтала стать кинорежиссёром, но не удалось поступить в СПбГУКиТ. Зато я открыла для себя фотографию и видео — профессии, которые стали моей реальностью почти на 13 лет. Тогда же, в 20 лет я стала заниматься собственными проектами и запустила стартап (тогда мы конечно не знали таких слов) — трансляции живых концертов из клубов и концертных залов (задолго до Instagram, 2006 год). Затем открыла фотостудию при Доме молодёжи и на Ленфильме, проводила авторские и социальные проекты, включая выставку «Все в наших руках» — фотопроект о стадиях принятия диагноза.
В 2014–2018 годах я жила и работала в Латинской Америке, в Колумбии: снимала портреты, клипы, каталоги, обучала, и открыла кафе La Aromática.
Возвратившись в Россию, я профессионально занялась психологией: прошла обучение в гештальт-подходе, символдраме, КПТ, психоанализе и психиатрии. Окончила магистратуру ВШЭ по программе "Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование" под руководством Андрея Владимировича Россохина.
Настоящее время
Сегодня я работаю как психолог с личными запросами, а также как бизнес-трекер: исследую рынки, считаю экономику, тестирую гипотезы. Бизнес-трекинг — это работа с руководителем или командой через вопросы, анализ и тесты идей, чтобы вместе найти лучший путь для бизнеса. По методологии он похож на психотерапию или коучинг — задача не дать готовый ответ, а помочь найти его самому.
В юности я мечтала стать кинорежиссёром, но не удалось поступить в СПбГУКиТ. Зато я открыла для себя фотографию и видео — профессии, которые стали моей реальностью почти на 13 лет. Тогда же, в 20 лет я стала заниматься собственными проектами и запустила стартап (тогда мы конечно не знали таких слов) — трансляции живых концертов из клубов и концертных залов (задолго до Instagram, 2006 год). Затем открыла фотостудию при Доме молодёжи и на Ленфильме, проводила авторские и социальные проекты, включая выставку «Все в наших руках» — фотопроект о стадиях принятия диагноза.
В 2014–2018 годах я жила и работала в Латинской Америке, в Колумбии: снимала портреты, клипы, каталоги, обучала, и открыла кафе La Aromática.
Возвратившись в Россию, я профессионально занялась психологией: прошла обучение в гештальт-подходе, символдраме, КПТ, психоанализе и психиатрии. Окончила магистратуру ВШЭ по программе "Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование" под руководством Андрея Владимировича Россохина.
Настоящее время
Сегодня я работаю как психолог с личными запросами, а также как бизнес-трекер: исследую рынки, считаю экономику, тестирую гипотезы. Бизнес-трекинг — это работа с руководителем или командой через вопросы, анализ и тесты идей, чтобы вместе найти лучший путь для бизнеса. По методологии он похож на психотерапию или коучинг — задача не дать готовый ответ, а помочь найти его самому.
Я - психолог
Мой уникальный опыт позволяет глубоко понимать личные запросы, внутренние барьеры и трансформации, а навыки коуча и бизнес-трекера дают точный инструмент для работы с профессиональными задачами — стратегией, карьерой, сменой роли. Я одинаково комфортно веду клиента как в личной терапии, так и в формате коучинга, помогая находить решения, которые учитывают и внутренний мир человека, и реальные показатели бизнеса.
Мой уникальный опыт позволяет глубоко понимать личные запросы, внутренние барьеры и трансформации, а навыки коуча и бизнес-трекера дают точный инструмент для работы с профессиональными задачами — стратегией, карьерой, сменой роли. Я одинаково комфортно веду клиента как в личной терапии, так и в формате коучинга, помогая находить решения, которые учитывают и внутренний мир человека, и реальные показатели бизнеса.
Мое фото
It is necessary to choose a visual aid that is appropriate for the topic and audience.
Ещё немного о личном
Я увлечена генеалогией и поиском родственников, исследую свои корни и историю семьи. У меня есть серия коротких роликов об этом. Исследуя свою семью, генеалогическое древо и ищя родственников, я создала группу "Семья, идентичность, Я", где в научном ключе работаю с темой поколенческой травмы и сепарации.
Я веду блог на YouTube, где разбираю фильмы, а также блог в других соцсетях, где поднимаю разные вопросы по психологии и рассказываю о себе.
Ещё я создаю ювелирные украшения из серебра и золота — это всегда меня привлекало, но вошло в мою жизнь пару лет назад.
Ещё одна моя мечта — научиться пилотировать самолёт, надеюсь прийти к этому в ближайшие пару лет.
С 2025 года я учусь на кинорежиссёра — буквально вернулась к своей детской и подростковой мечте. Для меня это не просто новая профессия, а возможность объединить всё, чем я занималась раньше: психологию, предпринимательство, социальные проекты, исследование идентичности и искусства. Режиссура становится пространством, где мой многослойный опыт обретает форму и может звучать для других.
Спасибо, что познакомились со мной и моей историей. Приглашаю вас в терапевтические группы и на индивидуальную работу.
Я увлечена генеалогией и поиском родственников, исследую свои корни и историю семьи. У меня есть серия коротких роликов об этом. Исследуя свою семью, генеалогическое древо и ищя родственников, я создала группу "Семья, идентичность, Я", где в научном ключе работаю с темой поколенческой травмы и сепарации.
Я веду блог на YouTube, где разбираю фильмы, а также блог в других соцсетях, где поднимаю разные вопросы по психологии и рассказываю о себе.
Ещё я создаю ювелирные украшения из серебра и золота — это всегда меня привлекало, но вошло в мою жизнь пару лет назад.
Ещё одна моя мечта — научиться пилотировать самолёт, надеюсь прийти к этому в ближайшие пару лет.
С 2025 года я учусь на кинорежиссёра — буквально вернулась к своей детской и подростковой мечте. Для меня это не просто новая профессия, а возможность объединить всё, чем я занималась раньше: психологию, предпринимательство, социальные проекты, исследование идентичности и искусства. Режиссура становится пространством, где мой многослойный опыт обретает форму и может звучать для других.
Спасибо, что познакомились со мной и моей историей. Приглашаю вас в терапевтические группы и на индивидуальную работу.